Exceluz
TOTAL TRAINING
PROGRAM
サッカーに対する取り組みを世界基準へ
EXCELUZ TOTAL TRAINING PROGRAM
メンタルトレーニング
「夢への導線・気持ちの切り替え方について」
ボールトレーニング
「味方とのスペースの共有」
スペースを作る動き・スペースを使う動き
フィジカルトレーニング
「アジリティスピードUP / カッティングスキル」
エクトレ7月トレーニングテーマ
エクトレとは
心・技・体・戦術の３つのセッションで総合的な能力をアップデートする機会。
学びの実践型トレーニング
FOOTBALL
エクトレは、この先、プロの選手として求められる心・技・体・戦術の総合的な能力をアップデートする機会。
毎月異なるテーマで選手の成長とレベルに合わせたメニューやルール設定、コーチングで、サッカーの原理原則の理解を促します。
各専門分野のプロフェッショナルコーチによる指導により、日常のトレーニングをより効果的に、プレー面をより引き上げるためのアスリートとしての土台をフィジカル面、メンタル面を強化する。
当日のトレーニングを試合にどう活かすか、何が自分にとって必要かを様々な視点で知る心技体における学びの機会。
MENTAL
PHYSICAL
TRAINING
３つのアプローチ
世界と戦える選手になる為に必要な戦術や考え方、そして基準。その中でサッカー理解度を向上させながら選手一人ひとりに対してアプローチし「個性」を最大限に伸ばす。
原理原則の理解、確立された海外メソッドによりサッカー理解を深め、試合に必要な要素をトレーニングを通して身につけていく。
あくまで、そこに選手自身がプレーの判断や考えがあるかどうか。育成年代にとって必要なことを各カテゴリー別に細かく、わかりやすく、高いレベルで情熱を持って伝えます。
FOOTBALL
技 スキル 戦術/サッカー理解
サッカーの原理原則・戦術理解を深める為に、ポゼッションにてプレーエリアによる優先順位と数的優位・位置的優位性を理解したポジショニングとサポートにアプローチ。認知と判断力を上げ、プレーの精度と再現性を高める技術までを落とし込む。
1. FOOTBALL TRAINNING
FOOTBALL TRAINING COACH
岡田 彬伸
／
OKADA AKINOBU
FOOTBALL TRAINING COACH
向 慎一
／
MUKAI SHINICHI
世界と戦うためのフィジカル。身体づくりや身体の使い方、怪我をしないための身体を作る為のケア。
この先の未来で活躍し続けるために必要な育成年代の土台の構築を行い、アスリートとしてのフィジカルのベースアップを行い選手のパフォーマンスを高めていく。
各テーマに沿ったトレーニングにて、スピード・パワー・コーディネーションを上げる。身体の機能性を高め動きの安定を作るトレーニングやパワーの出力を上げていく。
移動/ムーブ/SPEED・コンタクト・キックの３つの頂点にくるパワーと土台になるコオーディネーションTR.
各年代毎に価格的な根拠と視点からこれらの獲得を目的としたTR.
EXCELUZ代表。選手時代はフットサルでブラジル、日本、イタリアの３カ国のプロリーグでプレー。引退後、各国・クラブの育成メソッドを経験し、日本との違いを痛感し、育成に力を入れることを決意。これまで目にした１０以上のヨーロッパ、南米各国とクラブの育成を元にトレーニングメソッドを構築する。
日本の選手達が世界の舞台で活躍することを創出する。
【選手歴】
SUZANO futsal club(ブラジル リーガナショナル、サンパウロ州リーグ)
バルドラール浦安 (日本・Fリーグ)
湘南ベルマーレ (日本・Fリーグ)
デウソン神戸(日本・Fリーグ)
ASD アトレティコ(イタリア セリエB)
【指導資格】
ブラジルサンパウロ州公認フットサル指導者ライセンス
スペインインテルモビスター公認フットサル指導者ライセンス
【沿革】
2017 元アルゼンチン女子・U-２０監督 ホルヘ川上 招致
2017 元サントスFC コーチ リカルドセヴェロ 招致
2017 スペイン・インテルモビスタープログラム （スペイン）
2018 世界最大級ジュニア国際大会IBER CUP 監督(デンマーク）
2018 ベルギーサッカー協会共同 エリートプログラム （ベルギー）
2018 ポルトガル SLベンフィカ プログラム （ポルトガル）
元Jリーガー、１４年間のプロ選手として300試合のキャリアを持ち、数々のチームを昇格させてきた勝ち方を知るフットボーラー。
育成の現場でも自身のキャリアと経験を活かし、魅せる指導で選手を引き上げる。持ち前のシュートと戦術眼でチームを勝たせる選手へと成長させる。
選手歴
2008-2009 栃木SC
2010 東京ヴェルディ1969
2011-2012 AC長野パルセイロ
2013 FC町田ゼルビア
2014-2015 AC長野パルセイロ
2016- 2020 奈良クラブ
【指導資格】
日本サッカー協会指導者 Ｂ級ライセンス
日本サッカー協会指導者 A級ライセンス
2019 MIC国際サッカートーナメント監督(スペイン）
2019 スペインDONOSTIA CUP 監督（スペイン）
2019 現役マンUスカウト サンドロ氏日本招致
2019 スペインアルコベンダスカップ 監督（スペイン）
2019 イタリアユベントストレーニングエクスペリエンス（イタリア）
2019 スペインカサールカップ監督（スペイン）
2020 マンチェスター Cトレーニングエクスペリエンス（イギリス）
2021 スペインサッカー協会 ラリーガ キャンプ（スペイン）
世界と戦うためのフィジカル。身体づくりや身体の使い方、怪我をしないための身体を作る為のケア。
この先の未来で活躍し続けるために必要な育成年代の土台の構築を行い、アスリートとしてのフィジカルのベースアップを行い選手のパフォーマンスを高めていく。
各テーマに沿ったトレーニングにて、スピード・パワー・コーディネーションを上げる。身体の機能性を高め動きの安定を作るトレーニングやパワーの出力を上げていく。
移動/ムーブ/SPEED・コンタクト・キックの３つの頂点にくるパワーと土台になるコオーディネーションTR.
各年代毎に価格的な根拠と視点からこれらの獲得を目的としたTR.
2.PHYSICAL TRAINNING
SHIMOJI TATSUAKI
PHYSICAL TRAINING COACH
下地 達朗
／
SHIMOJI TATSUAKI
元フットサル日本代表フィジカルコーチを5年間全うし、アジアカップ準優勝、2021年ワールドカップベスト16、女子のアジアカップ準優勝、U20アジアカップ優勝へ大きく貢献。世界を相手に戦い、そこで得た知識・経験を元に、今、育成年代の各年代毎に必要なフィジカル要素・スキルを伝達し、今度は世界のトップ、日本のトップから逆算して、育成年代から構築していくメソッドで選手の目に見える成長を作り出している。
【指導歴】
2014~2018 シュライカー大阪 フィジカルコーチ
2016~2021 フットサル日本代表フィジカルコーチ
【資格】
2007年 鍼師・灸師
2015年 ピリオダイゼーション スペシャリスト Level 3(World Football Academy)
2016年 日本サッカー協会公認フットサルC級ライセンス
2016年 日本サッカー協会公認C級ライセンス
2017年 AFCフットサルフィットネスコーチングコースレベル1
2018 年 POLAR Japan認定心拍トレーニングオフィシャルトレーナー
PHYSICAL TRAINING COACH
村上 健斗
／
MURAKAMI KENTO
日本のトップチームでのトレーナーの経験に加え、アスレチックトレーナーの資格を有し、豊富な知識と現場での経験を子どもたちに伝える。
自身が見本となる『速さ・強さ・丁寧さ」の魅せる指導で子どもたちを惹きつける。子どもたちからの呼び名は、チーター。
指導歴
・2018〜2020
ブラウブリッツ秋田 アカデミートレーナー
・2020〜2021
シュライカー大阪 トップチームトレーナー
保有資格
・2018年 JSPO-AT
3.MENTAL TRAINNING
勝つメンタルを育成年代から学び実践する。
育成年代から心理面のアプローチにより、競技力向上とともに人間的成長を促します。
心・脳を鍛え最大限のパフォーマンスを引き出し、トレーニングの効果を拡大する。
科学的根拠とデータに基づいたトレーニングにより、選手個々に対してアプローチして、サッカーに対する向き合い方や自分と向き合う機会を創出することで心の成長を図ります。
MENTAL
メンタル
成長思考、人は変われる成長できるをマインドの土台として、選手の本番での実力発揮、トレーニングの効果を３倍以上にする効果性、日々の日常生活の向上の為に、年間カリキュラムを構成。
細かな目標設定と、プラン、トレーニングの効果性と復習を行うサッカーノートなど日々の習慣に取り入れることを目的としたTR
親と子の関わりを学ぶ機会に
つい、口出しし過ぎてしまう、言い過ぎてしまう、あれこれやってあげたくなる、でも、放っておくのも心配。何をどこまでやってあげるべきか悩む。
親としてサポートは選手の成長にとって必ず必要だと考えています。
そんな、サポートを親も一緒に学ぶ機会。子供が自信をつけるには。自立するまでの過程とは。声かけやそのタイミングなど
心理学と聞くと難しく聞こえるかもしれませんが、心が成長する仕組みをわかりやすく本質的な部分にアプローチして学ぶ機会。
我々が作り出したいのは、選手・保護者・指導者が三位一体となって、成長にフォーカスする環境。
子供と一緒に我々も成長する為に知るべきこと、学ぶことがあります。
Adviser メンタルトレーニングアドバイザー
メンタルトレーニングアドバイザー
大儀見浩介
OOGIMI KOSUKE
／
株式会社メンタリスタ 代表取締役
【役職・経歴】
帝京平成大学非常勤講師
静岡市教育委員会スポーツ振興審議会委員
ヒューマンアカデミー スポーツ心理学担当講師
NPO法人清水サッカー協会メンタルトレーニングアドバイザー
国際応用スポーツ心理学会会員
日本スポーツ心理学会会員
日本フットボール学会会員
日本体育学会会員
日本スポーツサポートベースJASSBA 理事
エクトレ
7月17日(月・祝)
J-GREEN堺
【日程】
【会場】
18:00~19:00
メンタルトレーニング
ボールトレーニング x フィジカル
19:00-20:30
J-GREEN堺 ソサイチコート
U12(4年・５年・６年)
U9 (2年・3年)
U15 (中学生)
参加費 3,000円
EXCELUZ TOTAL TRAINING
お申し込みフォーム
問い合わせ info@exceluz.jp
※ご送信いただいた方へ、翌営業日中に担当の者よりご返信させていただきます。
万が一、メールが届かない場合はその旨記載の上お手数ですが、改めてフォームよりご送信お願い致します。
